Ein 30-minütiges heißes Bad kann etwa 80 Kalorien verbrennen. Wenn Sie zum Baden einen Whirlpool nutzen, verbrennen Sie sogar noch mehr Kalorien, etwa 120 bis 200 Kalorien, was dem Kalorienverbrauch bei 30-minütigem Gehen entspricht. In diesem Artikel helfe ich Ihnen, mehr über die Einnahme heißer Bäder zur Gewichtsabnahme zu erfahren und herauszufinden, ob es gut zu Ihrem Abnehmplan passt.

2024/04/05

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