Nachrichten

Generell sollte die Temperatur einer Hydromassagewanne zwischen 37 °C und 40 °C liegen, da dies die angenehmste Temperatur für den menschlichen Körper ist und optimale gesundheitliche Vorteile bietet. Es wird empfohlen, dass die Badezeit in warmem Wasser von etwa 40 °C 15 bis 20 Minuten nicht überschreitet.

Auch wenn Sie häufig Hydromassagen benötigen, achten Sie darauf, dass Sie zwischen den einzelnen Massagen genügend Ruhepausen einlegen. Es wird empfohlen, maximal eine Hydromassage pro Tag zu machen und zwischen den einzelnen Massagen mindestens 24 Stunden zu verstreichen zu lassen. So hat der Körper genügend Zeit, sich zu erholen und eine Überreizung der Muskeln und Gelenke wird vermieden.

Für Gruppen, die häufig hochintensive Übungen durchführen, ist das Hydromassagesystem zweifellos eine ideale Wahl. Sportler oder Fitnessbegeisterte leiden häufig unter Problemen wie Muskelermüdung, Muskelkater und der Erholung nach Verletzungen, und Hydromassage kann diese Symptome wirksam lindern.